ไข่สุขภาพ Omega 3

 

ชนิดเสริมOMEGA 3 - มี Omega 3 ขั้นต่ำ 200 มก. / ฟอง เทียบเท่ากับน้ำมันปลา 1 แคปซูล (ขนาด 1,000 มก.) เหมาะสำหรับบุคคลทั่วไป

 


>> Omega 3 คือ กรดไขมันไม่อิ่มตัวสูง ที่จำเป็นและมีประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งคนส่วนมากจะรู้จักกันในรูปน้ำมันปลา (Fish Oil)
>> ประโยชน์ของ Omega 3 คือ ช่วยให้เกล็ดเลือดลื่นไหล ช่วยลดไตรกรีเซอไรด์ในกระแสเลือด ลดอัตราเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ

 

 

ข้อมูลทางโภขนาการเปรียบเทียบ

ไข่ไก่ปกติ / ไข่สุขภาพ สูตรเสริม Omega 3 หนึ่งหน่วยบริโภค 1 ฟอง (50 กรัม)

 

สารอาหาร หน่วย ไข่สดปกติ ไข่สุขภาพ Dr. Henn
Omega 3
ข้อมูลเปรียบเทียบ
โคเลสเตอรอล มิลลิกรัม 250* 175.00 น้อยกว่า 25%

ไขมันทั้งหมด
ไขมันอิ่มตัว

กรัม
กรัม
5.01**
1.55**
4.15
1.50
น้อยกว่า 17%
น้อยกว่า 3%
โปรตีน
วิตามิน บี 1
วิตามิน บี 2
กรัม
มิลลิกรัม
มิลลิกรัม
6.25**
0.031**
0.254**
7.10
0.04
0.21
มากกว่า 14%
มากกว่า 29%
น้อยกว่า 17%
โอเมก้า 3
ดีเอชเอ
มิลลิกรัม
มิลลิกรัม
35
18
200
185
มากกว่า 6 เท่า
มากกว่า 6 เท่า
หมายเหตุ : *  สมาคมโภชนาการแห่งประเทศไทย      ** 1989 Supplement – Agriculture Handbook No. 8, Human Nutrition Information Service, USDA 
แก้ไขล่าสุด ใน วันศุกร์ที่ 27 สิงหาคม 2010 เวลา 16:04 น.
 


ขับเคลื่อนโดย Joomla!. Designed by: joomla templates spam filters Valid XHTML and CSS.